23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, jest to czwarta najpoważniejsza choroba zdrowotna na świecie ...

Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć? A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi?

Częsty ból i uczucie ciężkości w nogach, dyskomfort oraz wieczorne obrzęki - to najczęstsze dolegliwości związane z żylakami. Nie warto ich bagatelizować, stanowią bowiem problem ...

Poczuj się wyjątkowo w ten dzień! Obawiasz się zmęczenia po całym dniu pracy? Podpowiemy Ci jak odzyskać blask na walentynkowy wieczór.

Statystyki alarmują, że każdego roku na raka piersi umiera około 5 tysięcy Polek. Regularne poddawanie się stosownym badaniom jest pierwszym krokiem do zmniejszenia tej liczby. Dlatego ...

Znaczny spadek temperatury poniżej 0ºC sprawia, że nasz organizm domaga się większej dawki energii. W takie dni rozgrzeje nas herbata z imbirem i ciepła zupa, a kanapka z pełnoziarnistego ...

Wrzucasz objawy do wyszukiwarki, sprawdzasz na forach, czytasz specjalistyczne artykuły, googlujesz, a potem stawiasz samodzielną diagnozę – najczęściej błędną.

Nie wszystkie znamiona pigmentowe należy usuwać. Jeśli jednak zauważymy niepokojące oznaki – pieprzyk zaczynie się powiększać lub zmieni się jego barwa i kształt, warto jak najszybciej ...

Implantacja złotych nici to zabieg, który nie jest w medycynie estetycznej nowością. Przeżywa on swoją drugą młodość. Dlaczego? Głównie za sprawą pojawienia się rzetelnych informacji ...

Tłuszcz na brzuchu i biodrach przeszkadza większości kobiet. Jaką pełni funkcję? Do czego jest potrzeby? Odpowiada Aleksandra Demiańczyk, biolog, ekspert ds płodności komputerów cyklu ...