Skóra po wakacjach wymaga szczególnej opieki: jest podrażniona i wysuszona słonecznymi, letnimi kąpielami. Dodatkowo temperatura na zewnątrz zaczyna się obniżać,
przez co mniej wychodzimy na powietrze, a więcej czasu spędzamy w pomieszczeniach.
Tam czai się kolejne zagrożenie dla skóry: kaloryfery. Jesienią zaczynamy ogrzewać domy, biura, a ciepłe i suche powietrze ponownie naraża twarz na szkodliwe działanieśrodowiska.

W takich warunkach trzeba również zadbać o cerę. Oto kilka wskazówek jak
pomóc swojej skórze:

- ponieważ większość czasu spędzamy w zamkniętych pomieszczeniach, dodatkowo ogrzewanych, nadal ważne jest nawilżenie. Najlepsze efekty daje nawadnianie „od środka”, czyli wypijamy od 1,5 do 2 litrów dziennie,

- „od środka” nie tylko nawilżamy skórę, ale także natłuszczamy! Korzystnie wpłynie na nią oliwa dodana do sałatki czy masło na kanapce,

- kąpiel powinna trwać nie dłużej niż 15 - 20 minut. Gorąca woda również niszczy strukturę skóry. Kąpiemy się więc w ciepłej wodzie z dodatkiem olejku do kąpieli,

- aby zapobiec wysuszeniu skóry, do mycia używamy naturalnych kosmetyków o
neutralnym pH. Zwykłe mydła, żele i balsamy pod prysznic uszkadzają warstwę ochronną skóry,

- po kąpieli natychmiast wcieramy balsam. Dużo lepiej pielęgnują strukturę skóry
kosmetyki dostępne w aptece niż drogerii. Zapewniają one szybszą regenerację,

- jesienią możemy zacząć oczyszczać skórę. Peelingi domowe wykonujemy raz w tygodniu.W tym okresie polecamy również zabiegi w salonach kosmetycznych. W niższych temperaturach skóra łatwiej się goi oraz zmniejsza się ryzyko podrażnień i zapaleń,

- wprawdzie słońce jest już dużo słabsze, to jednak nadal pamiętajmy o kremach z filtrem. Nawet słońce jesienne uszkadza skórę twarzy,

- od jesieni zaczynamy tęsknić do wakacyjnego słońca i opalenizny. Zanim jednak
zdecydujesz się na wizytę w solarium, zastanów się jak bardzo szkodzisz swojej skórze.

Tekst przygotowała i opracowała Szkoła Makijażu Bądź Piękna.